ココのふんわり日記

~ インテリア・香りもの・音楽が好きなココのblog ~

最近の食生活

 

先日 ” 好きなスイーツbest5 ”

をご紹介しましたが,

 

そこで第3位に挙げたシュークリームが

最近美味しくてしょうがないココです。

  

先週はセブンのバニラカスタード。

 

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そして昨日はお仕事帰りに不二家で,

 

同じくバニラカスタード味の

シュークリームを買ってしまいました。

 

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best5の中では第3位でしたが,

ほんとに最近好きすぎて。。

 

糖分の摂りすぎに

気をつけないといけませんね (*´  `*)

 

 

とはいうものの,

近頃は転職して生活リズムが整ったせいか

 

以前と比べて食生活が大分

健康的になってきたような気がします。

 

食事回数や時刻などかなり規則正しくなり,

 

心なしか身体も

軽くなった感じ・・ (。☌  ☌。)

 

 

まぁ体重計がお家にないので,

気のせいってこともありますけれどね ☆

 

 現実を見るのはちょっと怖いですが。。

今度実家に行ったとき計ってみようと思います。

 

どうか,減っていますように (っ*´  `*c)