ココのふんわり日記

~ インテリア・香りもの・音楽が好きなココのblog ~

新生活 series #8

 

最近ようやく氷点下にはならなくなったものの,

風がとても強く

寒すぎる毎日が続いています。。

 

そんな中忙しい新生活のスタートを切ったわけですが,

今日はその連載最終回 ☆

「食生活」についてのお話です。

 

 

4月から規則正しい週5日・フルタイム勤務になったのに伴い,

それまでの不規則な食事習慣も大分修正されてきました。

 

(朝食)6時過ぎ

 ↓

(昼食)12時頃

 ↓

(夕食)19時30分頃

 

・・という中々健康的なサイクルになったので,

これで最近の体重増加にも歯止めがかかれば良いな ε-(*´°`*)

と期待を抱いています。

 

 

ちなみにお昼ごはんは,

今週からお弁当生活となります。

 

給湯室の電子レンジでお弁当を温められるのも嬉しいところ。

 

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朝が早いので冷凍食品を利用したり,

前日に準備しておいたりして何とかお弁当生活を長続きさせたいものです。

 

健康的にも,節約のためにも

自炊率を上げるのが今一番の目標ですからね (*´ ᵕ `*)

 

 

お昼は一食100円に抑えられたら大分家計が楽になるので,

飲み物はマイボトル持参で

毎日怠けずお弁当生活を頑張りたいと思っています。

 

 

ーというわけで,

新生活連載も今日で終わりです。

 

明日からはまた通常の記事を更新してゆく予定ですので,

宜しくお願いいたします ( ❛ ᵕ ❛ ) ♡